Minua jännittää, kun olen nyt hankkinut personal trainerin. Reiluhko viikko takana, ja eilen tuli sitten tarkka ruokaohjelma, sisältäen ihan ruoka-aineet - tähän asti lähinnä säädeltiin että syön tarpeeksi monta kertaa edes päivässä.
Aamu oli vähän pelottava. Pyörin sängyssä hereillä aika kauan, koska tiesin, että jos nousen ylös, minun täytyy syödä se kiva ja terveellinen aamupala, jokaeikuitenkaanmaistumiltään. Se oliskin ollut aika hirveä - maustamatonta luonnonjogurttia ja mustikoita - jos siihen sekaan ei olis saanut lorauttaa hunajaa. Hunaja pelasti , ja aamupala olikin ihan kiva. Tosin koska en ole ehtinyt enkä jaksanut käydä kaupassa, siitäkin vielä puuttui auringonkukansiemenet, enkä ennen lounasta voi syödä välipalaksi määrättyä annosta saksanpähkinöitä. Saksanpähkinät on vähän kyseenalainen, tietääkseni sanoin etten voi kai syödä pähkinöitä siltään allergian takia, mutta silti niitä oli siihen ruokaohjelmaan laitettu :S Pitänee ostaa pieni pussi kokeeksi, ja keksiä sitten joku korvaava välipala jos ne osoittautuvat aiheuttamaan oireita.
Mutta eilen olin kyllä aika hajalla, teki mieli pistää hanskat naulaan koko elämäntapamuutoksen suhteen. Minäkö muka selviäisin miitin säännöllisellä ruokarytmillä ja mauttomalla mutta terveellisellä ruoalla? Syömättä lainkaan herkkuja? Olin pari päivää sulatellut jo ajatusta siitä, että pidän ehkä herkuttoman miitin - sitten tajusin, että ruokarytmiin ei kuulu myöskään lettuja. Minun taitaa olla pakko repsahtaa, ja se taas sitten ahdistaa ja jännittää jo etukäteen. Kun saan yhden letun, on pakko kuitenkin saada toinen. Ja niin monta kuin vatsa vetää.
Aamu oli vähän pelottava. Pyörin sängyssä hereillä aika kauan, koska tiesin, että jos nousen ylös, minun täytyy syödä se kiva ja terveellinen aamupala, jokaeikuitenkaanmaistumiltään. Se oliskin ollut aika hirveä - maustamatonta luonnonjogurttia ja mustikoita - jos siihen sekaan ei olis saanut lorauttaa hunajaa. Hunaja pelasti , ja aamupala olikin ihan kiva. Tosin koska en ole ehtinyt enkä jaksanut käydä kaupassa, siitäkin vielä puuttui auringonkukansiemenet, enkä ennen lounasta voi syödä välipalaksi määrättyä annosta saksanpähkinöitä. Saksanpähkinät on vähän kyseenalainen, tietääkseni sanoin etten voi kai syödä pähkinöitä siltään allergian takia, mutta silti niitä oli siihen ruokaohjelmaan laitettu :S Pitänee ostaa pieni pussi kokeeksi, ja keksiä sitten joku korvaava välipala jos ne osoittautuvat aiheuttamaan oireita.
Mutta eilen olin kyllä aika hajalla, teki mieli pistää hanskat naulaan koko elämäntapamuutoksen suhteen. Minäkö muka selviäisin miitin säännöllisellä ruokarytmillä ja mauttomalla mutta terveellisellä ruoalla? Syömättä lainkaan herkkuja? Olin pari päivää sulatellut jo ajatusta siitä, että pidän ehkä herkuttoman miitin - sitten tajusin, että ruokarytmiin ei kuulu myöskään lettuja. Minun taitaa olla pakko repsahtaa, ja se taas sitten ahdistaa ja jännittää jo etukäteen. Kun saan yhden letun, on pakko kuitenkin saada toinen. Ja niin monta kuin vatsa vetää.