Dracaena
Raseena
Opiskelijan on usein todella vaikeaa saada saikkua, ainakaan uupumuksen kaltaisiin ongelmiin.
Toivon tietenkin sydämestäni, että Arwen sitä saisi. Hyvällä tuurilla työhön kuuluu myös työterveyshuollon palveluita, joista sitä saisi kysyä? Työelämässä nämä asiat tunnutaan kokemukseni mukaan ottavan jotenkin vakavammin, vaikka jokainen elämäntilanteessa riippuen ansaitsee lepohetkiä ennen kuin kaikki romahtaa.
Yliopisto-opiskelijana en saanut saikkua vaikka olin siinä pisteessä, että en jaksanut nousta sängystä kuin vessaan ja kaikki ahdisti liikaa. Työllisenä sain saikkua, vaikka suoritin arjen työtä jotenkuten (mutta en työnantajan toivomalla työteholla).
Lyhytkin täystauko voi onneksi auttaa, joten yritä järjestää sellaista jotenkin. Ja muista, kun puhut jaksamisesta lääkärin tai vastaavan tahon kanssa, puhu aina pahimman päivän fiiliksestä ja huonoimman viimeaikaisen jaksamisen mukaan. Ei tarvitse liioitella tai valehdella, mutta jos lähtee liiaksi pehmentelemään ja selittelemään, niin päätyy lopulta vain jatkamaan sitä kilttiä, ahkeraa suorittamista.
Toivon tietenkin sydämestäni, että Arwen sitä saisi. Hyvällä tuurilla työhön kuuluu myös työterveyshuollon palveluita, joista sitä saisi kysyä? Työelämässä nämä asiat tunnutaan kokemukseni mukaan ottavan jotenkin vakavammin, vaikka jokainen elämäntilanteessa riippuen ansaitsee lepohetkiä ennen kuin kaikki romahtaa.
Yliopisto-opiskelijana en saanut saikkua vaikka olin siinä pisteessä, että en jaksanut nousta sängystä kuin vessaan ja kaikki ahdisti liikaa. Työllisenä sain saikkua, vaikka suoritin arjen työtä jotenkuten (mutta en työnantajan toivomalla työteholla).
Lyhytkin täystauko voi onneksi auttaa, joten yritä järjestää sellaista jotenkin. Ja muista, kun puhut jaksamisesta lääkärin tai vastaavan tahon kanssa, puhu aina pahimman päivän fiiliksestä ja huonoimman viimeaikaisen jaksamisen mukaan. Ei tarvitse liioitella tai valehdella, mutta jos lähtee liiaksi pehmentelemään ja selittelemään, niin päätyy lopulta vain jatkamaan sitä kilttiä, ahkeraa suorittamista.