Satunnaisia kysymyksiä aivan kaikesta

Onko hän kokeillut Helsingin vuokra-asunnot -Facebook-ryhmää?

Jo oikein ymmärsin, kokeiltuna on vähän kaikki paitsi tällainen tuttavapiirin kautta huutelu. Joitain kämppiä on päässyt katsomaankin, mutta kun ottajia on ollut jonoksi asti, ei ole ilmeisesti pärjännyt kilpailussa.

Täällä on varmaan foam rollereita (suom. fitness-/hieronta-/putkirullia??) käyttäneitä? Osaako joku suositella, mistä sellaisia kannattaisi ostaa? Pitäisi saada jalkojen seutua möyhittyä vetreämmäksi vähän perus venyttelyä järeämmin.

Täältä ostin omani. Tuo x-tra kova ja täysi koko. Reilun vuoden ollut aktiivisessa käytössä ja en kyllä muuta putkirullaa ostaisi. Noilla nystyröillä on kiva rullailla myös selkää!

Minun lempeämpi rullani, Pilatesrulla EVA ProPS 15 x 90 cm, on kotosin Fysisportista. Valitsin kaupan puhtaasti sillä perusteella, että toissa keväänä Turvatiimi tarjosi palkkaan liittyvän ns. järjestelyerän Fysisportin lahjakortin ja liikkeeseen neuvotellun kymmenen prosentin alennuksen muodossa. Ei valittamista, olen ollut rullaani hyvin tyytyväinen.

Isilmírë sanoi:

Sattuuko kukaan tietämään Helsingissä kivaa kommuunia tai yksittäistä ihmistä, joka olisi yhteisasujaa vailla?

Click to expand...

Kysyin yhdeltä kommuunistilta, mutta heidän yhteisöllään oli jo jäsenkandidaatit katsottuina. Ottaa yhteyttä, jos sattuu peruutuksia. Onko tarve yhä akuutti? Yhdeltä kontulalaiselta voisin kysäistä vielä. Hänellä on joskus ollut kämppiksiä, mutta viime aikoina hän on asunut yksin.

Kiitos Mattfield ja Isilmírë! Kannattaisikohan ostaa nystyrällinen vai tuollainen sileämpi? Nystyrät ainakin vaikuttavat jotenkin tehokkaamilta. (Rumbrollerin hinnat nyt vähän yllättivät ikävästi, kahdeksaakymppiä en raaski sijoittaa. )

Nystyröitä preferoin etenkin selän rullailuun. Jos halvalla haluaa päästä niin suosittelen rautakaupasta viemäriputkea sopiva pätkä, jonka voi vuorata esimerkiksi retkipatjalla pehmeyttä tuomaan. Ajaa kyllä asiansa (kokemusta on).

Pagba sanoi:

Onko tarve yhä akuutti?

Click to expand...

Ilmeisesti tällä hetkellä on aika suuri todennäköisyys, että kyseinen henkilö pääsee erääseen kimppakämppään neljänneksi. Mutta kiitos tosi paljon, että kyselit.

Dracaena, itselle parhaiten sopivan rullan löytää kai vain kokeilemalla. Minulla on rulla lähinnä jäykän selkäni verryttämiseen, ja siihen hommaan sileä pinta on ihan omiaan, kun tarkoitus ei ole niinkään hieroa vaan pikemminkin varovasti taivutella selkää nikama nikamalta rullaa vasten. Voisin kuvitella, että hierontatarkoitukseen taas nystyrärulla olisi tehokkaampi, mutta kokeillut en ole.

Muistaakseni noista rullista on joskus keskusteltu piikkimatot ja muut terveysvaikutteiset tuotteet (tms.) -topikissa. Jos haluat kaivella vanhoja viestejä ehkä mahdollisen lisäinfon ja kokemusten toivossa.

Minäkin muistelin, että niistä olisi puhuttu, mutta en löytänyt mainintaa ainakaan siitä topikista, enkä sitten jaksanut etsiä, missä niistä oli puhuttu, kun en muistanut edes, millä nimellä niistä puhuttiinkaan. Nämä kysymykseni ja seuranneet vastaukset saa toki siirtää sinne.

En missään nimessä hakenut sitä että nämä tulisi siirtää, muistelin vaan minäkin että näistä oli puhetta ja tuo topikki tuli ensimmäisenä mieleen

Törmäsin tällaiseen artikkeliin koskien foamrolleria: http://www.foamroller.fi/page/41/

Jos kyse sattuu olemaan jalkapohjien venyttelystä niin siihen minulle suositeltiin Tigerin parin euron hierontapalloja, minusta se toimii siihen ihan hyvin.

Miksi eläin- ja urheiluvideoklipeistä tehdään katselukelvottomia lisäämällä niihin jokin sietämätön taustamusiikki?

Ehkä (sietämätön) taustamusiikki lisätään peittämään videolle tallentuneitä "vääriä" ääniä, kuten puhinaa, rapinaa, puhetta tms.

Olen nyt vähän aikaa ihmetellyt miksi Nordqvistin teepusseissa naru on pussin sisällä. Ensimmäisen kerran kun törmäsin moiseen luulin pussin olevan virheellinen ja mietin miten tuollaisen saa muka liotettua järkevästi kunnes minua opastettiin asian suhteen. Olen siitä asti pohtinut miksi noin toimitaan. Mitä hyötyä siitä on että naru on pussin sisällä? Ei se minua muuten haittaa, mutta pelkään aina repäiseväni pussin rikki kun vedän narua ulos. Jos tälle on joku ihan järkevä selitys niin se poistaisi sen mahdollisuuden joka aiheuttaa minussa pientä ärtymystä että tuo olisi tehty lähinnä siksi että halutaan erottua muista.

Toinen kysymys koskee shampoita, saippuoita ja kosmetiikkaa. Kun usein mainostetaan että joku tällainen tuote sisältää erilaisia vitamiineja niin imeytyvätkö vitamiinit ihon kautta ja voiko joku vitaminoitu shampoo muka oikeasti vaikuttaa jotenkin eri tavalla kuin sellainen johon ei ole lisätty vitamiineja?

Numin teissä on myös teepussien sisällä olevia naruja. Ja Liptonillakin taisi olla niissä pyramidipusseissa pussin ulkoreunaan kiinnitettyjä (liimattuja?) naruja. Eli ainakaan erottumishalu sinänsä ei taida olla selitys. Pussien sisältä vedettävät narut eivät minua ole häirinneet enkä ole tullut miettineeksikään sille mitään suurempia syitä, mutta nyt kyllä minuakin kiinnostaisi, voiko sillä olla käytännöllisiä perusteluita. No, ehkä sieltä pakkauksen sisältä on kivempi ronkkia teepussi ulos, jos siellä ei valtoimenaan pyöri senttikaupalla narua?

Pyramidipussien narut on tosiaan liimattu jotenkin ja olen kerran saanut sellaisen pussin repeämään kun irrottelin narua. Sikäli nuo pussin sisällä olevat narut ovat olleet parempia että vaikka kuinka pelkään rikkovani pussin niin en ole sitä koskaan tehnyt.

Shampoissa, ihonhoitoaineissa ja muussa ihon kanssa tekemisissä olevassa kosmetiikassa (jaa, onko muunkin laista? kynsilakka?) on usein etenkin E-vitamiinia, joka lienee vitamiineista iholle tärkein. Mutta hyöty on aika lailla, sanoisinko, kosmeettinen. Vitamiinit imeytyvät tehokkaimmin ravinnosta, joten iholle (ja muutenkin, esim. solukalvojen terveydelle, joka on kaikin puolin tärkeä juttu) hyödyllistä E-vitamiinia kannattaa hankkia etenkin syömällä siemeniä ja pähkinöitä ja avokadoa.

Pähkinät ja siemenet (ynnä avokado) ovat muutenkin sekä terveellisiä että lähes välttämättömiä ravinteidensa puolesta. Ravitsemussuositukset ympäri maailmaa sisältävät yleensä kourallisen siemeniä/pähkinöitä päivässä juuri E-vitamiinin vuoksi mutta pähk. & siem. ravinnelista on muutenkin pitkä ja vaikuttava.

Kaiken kaikkiaan, jos vain voi, vitamiinilisät kannattaa jättää pois, sillä ravinnosta saatuna ravinteet toimivat parhaiten ja monipuolisemmin (kun yhtä ravinnetta jostakin ruoasta halajaa, saa samalla tukun muita).

Muuten, toivottavasti pähkinäallergiasta kärsivät eivät pahastu hehkutuksestani. Mutta heille on varmasti lääkäri antanut hyvät ohjeet E-vitamiinin, sinkin, seleenin etc. hankkimiseen, eikö niin?

P.S. Google on erityisen ärsyttävä juuri silloin, kun hakee tietoa ravinteista. Hakutuloksissa (mainosten jälkeen) kärkisijat menevät vitamiinilisiä kaupitseville sivustoille, jotka tuputtavat pillereitään myös "tutkimustuloksia" sisältävillä asialliselta vaikuttavilla sivuilla. Kirjasto on tässä kohdin huomattavasti luotettavampi tiedonlähde ellei sitten löydä kaiken mainosvyörytyksen alta kunnollisia ja puolueettomia tiedonlähteitä, kuten Sydänliitto, Terveyden ja hyvinvoinnin laitos jne.

P.P.S.S. Ellette ole vielä siirtyneet täysjyväleipään, täysjyväpastaan ja tummaan (täysjyvä-) riisiin niiden prosessoiduista versioista, manaan teidät tekemään sen heti. Jauhotkin voisi korvata täysjyväjauhoilla ainakin osaksi. Siinä olisi yksi erittäin hyvä teko omalle terveydelle, uskokaa pois.